Locuri neobișnuite în care te poate fura somnul
Fiecare dintre noi poate a ațipit în momente nepotrivite. Când oboseala își spune cuvântul, uneori poți adormi în cele mai neobișnuite locuri. Am făcut un mini-sondaj și am aflat pe unde mai ațipesc oamenii. Am adormit în pom în timp
Insomnia. 10 idei să te desparți cât mai ușor de ea
Insomnia. Un cuvânt pe care vrei să-l uiți cât mai repede. Așa e? Iată câteva recomandări pentru a scăpa de nopțile în care te întorci de pe o parte pe alta și nu poți adormi. 1. Renunță la cofeină după ora
Care este cea mai sănătoasă poziție de somn?
Ți se întâmplă să te trezești dimineața cu o senzație de oboseală care persistă întreaga zi? Sau să ai dureri de spate? Auzim destul de des în jurul nostru cuvintele „am dormit prost”. Supliment natural pentru somn odihnitor Ai vrea un somn
Vreau un #SomnPentruAltOm (episodul 4)
Gândurile nu te lasă să adormi și se rotesc în capul tău ca într-un carusel? Psihologii spun că lucrurile pe care le-ai amânat și nu le-ai rezolvat îți vin în minte când vrei să dormi. Iată ce ne mai trece prin
Vreau un #SomnPentruAltOm (episodul 3)
Stai pe Facebook în nopțile când ai insomnie și numeri like-uri? Atunci trebuie să vezi episodul al treilea din serialul „Vreau #UnSomnPentruAltOm”. Dacă vrei să dormi bine și să fii un alt om când te trezești dimineața, încearcă suplimentul alimentar Hypnox®
Vreau un #SomnPentruAltOm (episodul 2)
La ce te gândești când nu poți dormi? Ce faci nopțile în care ai insomnie? Cu cine vorbești? Cum îți umpli timpul? Urmărește episodul doi din serialul Vreau #UnSomnPentruAltOm și spune-ne dacă te așteptai la final? Îți dorești să te trezești dimineața
Vreau un #SomnPentruAltOm (episodul 1)
Știi diminețile acelea când te trezești după multe ore și spui „Sunt alt om”? Și noi le știm, dar au devenit din ce în ce mai rare. Care sunt cele mai importante motive din cauza cărora nu adorm oamenii? La
5 lucruri interesante despre somn
Statistici, cifre, vise, ce se întâmplă dacă dormi suficient? Pentru un somn odihnitor, poți alege suplimentul alimentar Hypnox® DuoMAX. Nu creează dependență și poae fi luat la nevoie sau o perioadă mai lungă de timp. 1. Primul an când ai un
Ce trebuie să știm despre suplimentele alimentare?
Ce sunt suplimentele alimentare, cum pot fi administrate, creează dependență, care e diferența dintre ele și medicamente? Află răspunsurile dintr-un interviu realizat cu Liliana Samson, farmacist. Ce înseamnă suplimente alimentare? Suplimentele alimentare sunt preparate sub forme farmaceutice diferite (capsule, comprimate, soluţii) ce
7 lucruri pe care nu le știai despre vise
Se întâmplă, uneori, să ai un vis care te poate urmări și ani de zile. Alteori, deși dimineața, cum ai deschis ochii, îți amintești perfect ce ai visat, la câteva minute după se poate să nu mai știi mare lucru.